Hoe lang duurt een EMDR behandeling ongeveer? (maximaal)

EMDR sessies kunnen intensief zijn en de belastbaarheid verschilt per cliënt. Er wordt geprobeerd om binnen 30-45 minuten de EMDR-behandeling te kunnen afsluiten, zodat het niet te belastend/vermoeiend wordt. De resterende tijd wordt besteed aan voor- en nagesprek. Vermoedelijk duurt het geheel van een afspraak daarom per cliënt een uur.

Van te tevoren is niet te zeggen hoe lang het zal duren.
Gemiddeld varieert dit van 5 min tot wel anderhalf uur. Het ligt er aan hoe snel je het oppakt en hoe snel er resultaat is. Van binnen is dat een heel proces, wat bij iedereen weer anders werkt. Je kan niet met een uur zeggen de tijd is om dus we stoppen ermee, het moet wel afgemaakt worden.
Mijn langste sessie was 2 uur, dat is erg lang.