hoe kom je van ziekelijke jarloersie af?

Wat kun je doen als je last hebt van ziekelijke jaloezie?

Vraag om hulp via je huisarts of ga zelf naar een psycholoog. Je kunt hier meestal zelf niet uitkomen en er zijn goede manieren om jou (en je partner) te helpen. Over het algemeen worden de klachten steeds erger en hopen op beterschap heeft dus weinig effect.

Je klachten worden mogelijk veroorzaakt door onverwerkte emoties. Deze onverwerkte emoties veroorzaken verstoringen in je gevoelsleven. hierdoor ervaar je keer op keer die gevoelens van jaloezie. Het overkomt je gewoon.
In de meeste gevallen ben je er niet bewust van dat je deze onverwerkte emoties hebt.
Een psycholoog kan je helpen om de achterliggende oorzaak van je jaloezie aan te pakken.