Is het waar dat een mix van vers citroen-, sinaasappel- en grapefruit sap de vetverbranding bevorderd?

Question

Lees de 6 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over gezondheid op Goeievraag.

 · Accepted Answer

Ik weet dat in grapefruit een bepaalde stof zit die inderdaad iets  heel goeds doet bij het afvallen ( wat ben ik vergeten maar het zal inderdaad wel zo iets zijn)
Je moest geloof ik voor het ontbijt smorgens een glas grapefruit sap drinken dan.
ook water met een scheutje citrooen schijnt goed te helpen, zo is mijn zusje heel veel afgevallen. Ook tegen het honger gevoel schijnt het iets te helpen inplaats van alleen water drinken.
Ik zeg dus Ja alleen weet ik het met sinasappels niet, hier zit weer veel suiker in maar is ook weer heel gezond voor je.

 · Answer

Ja dat klopt... Veel afwasmiddelen maken gebruik van die eigenschap... Maar het is dan weer niet een geschikt middel om af te gaan vallen in grote hoeveelheden... Maar die sappen lossen inderdaad vet op...

 · Answer

Indien je last van je gal hebt, drink dan een hele dag grapefruit, dan gaan je galklachten over, je gal heeft natuurlijk grote invloed op het wel of niet goed verteren van je voedsel. dus zou het mischien wel kunnen helpen.
Indien je voedsel snel wordt opgenomen, bij een goed werkende gal, dan zal je ook eerder een hongergevoel krijgen en gaat je lichaam aanspraak maken op zijn voorraad, dus opgeslagen vet.

 · Answer

Geen idee!

 · Answer

Fabel. Men heeft gedacht dat zuren vetten zullen oplossen, echter heeft het geen enkele invloed op de vetverbranding.

Wil je echt afvallen; dien je je hele voedingspatroon aan te passen en te gaan bewegen. Vetverbranding is namelijk niets anders dan meer verbruiken dan je inneemt en je stofwisseling daarmee beïnvloeden. Dit kan met beweging, voeding en roken. Als zou ik het laatste niet willen aanraden.

 · Answer

Voedingsmiddelen en stoffen,die spijsvertering versnellen en vetverbranding bevorderen zijn o.a.;

Artisjok (cynarine), komkommer, citrusvruchten (grapefruit, citroen), ananas (bromeline), vezels, L Carnitine enzym uit spier en orgaanvlees, CLA linolzuur, gember en pepers, chroom, zink en jodium. Guarana, mahuang, cafeine, efedrine, B vitaminen, kaneel etc.

Is het waar dat een mix van vers citroen-, sinaasappel- en grapefruit sap de vetverbranding bevorderd?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (5)

Weet jij het beter..?