Hoe word ik weer actiever en krijg ik zin om weer dingen te gaan doen?
Ik zit door persoonlijke redenen al sinds september thuis en ik ga ook daarom niet naar school. (Dit is allemaal besproken met leerplicht dus daar geen reactie over a.u.b) Ik ben sowieso al niet zo'n sporter geweest, maar normaal zou ik elke dag tenminste onderweg zijn naar school. Ik zit nu merendeels alleen maar binnen. Het zijn geen lichamelijke klachten, maar meer deppresie, en nog anderen dingen. Ik wil weer wat meer 'doen'. Want ik breng mijn dagen door met slapen, eten, tv kijken en vooral computeren. Hoe krijg ik mezelf zo ver om ook eens anderen dingen naast dat te doen? Zowel buiten als binnen? Want van alleen maar doen wat ik nu doe, word ik niet minder deppresief. Ik wil gewoon weer zin krijgen om dingen te doen. (zolang het maar buiten computeren en tv kijken is)
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.