Veel slapen, is dat goed?
De laatste maanden moet ik steeds meer slapen. Ik heb het gevoel steeds meer slaap nodig te hebben. In het weekend kan ik zo 13 uur aan 1 stuk slapen en dan smiddags weer een tukje moeten doen. Aan het eind van de week ben ik doodop en dan ben ik wel eens een avond op de bank in slaap gevallen. Ik heb een tijd lang geprobeert een ritme aan te houden zodat je er aan went maar daar krijg ik alleen maar meer slaap van. Is dit gezond?
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.