Heeft iemand ervaring met slank met Dr. Frank.

2 jaren geleden | gesloten | deel via Facebook:

MarcoCorleone (973)

Heeft er iemand ervaring met slank met DR. Frank.
Heeft er iemand ervaring met deze afslank methode, het lijkt veel op Montignac, maar of het nou goed is met al die eieren, daarom zou ik van jullie de ervaringen willen weten.

Klik hier om de 3 antwoorden te lezen.

3 Antwoorden

Sorteren op: Waardering· Datum

De vraagsteller koos dit antwoord als beste:

momopoyolo (32245)

In ken wel Be In Shape

Be In Shape eiwitdieet en shakes
BiS heeft door de plotselinge opkomst van het Dokter Frank dieet een enorme vlucht genomen. Maar wat is er bijzonder aan de BiS shakes? En zijn er misschien ook alternatieven?

BiS en dr. Frank
Be in Shape is een eiwitdieet, net zoals bijvoorbeeld ons eigen Slank met eiwit. Met behulp van eiwitten in de vorm van shakes zorg je voor een verzadigd gevoel en een constante suikerspiegel zodat je over de gehele dag minder trek hebt in lekkere dingen. Dit werkt erg goed om af te vallen.
Dokter Frank (Frank van Berkum) heeft het team van Be in Shape geholpen met het ontwikkelen van de Bis Shakes.
http://www.eiwitpoeder.nl/be-in-shape-eiwitdieet?gclid=CMHD_8_0k6ECFUkrDgodp3sCPQ

Ik heb een gratis proefpakket aangevraagd van be in shape, dat is 2x per dag poeder door melk of optimel mengen en s ávonds gewoon warm eten.
Ja, ik koop bij De Tuinen een grote pot eiwitpoeder en voor ontbijt en lunch meng ik dat met kwark en/of yogurt.
http://www.beinshape.nl/index.php?page=how&zone=4

Ik krijg wel iedere week de opwekkende mailtjes van Be in Shape.
Het is vergelijkbaar met het Prodimed dieet, waar Erica Terpstra zo mee afgevallen is. Maar dat Prodimed is wel hartstikke duur.

Verder geen lekkere trek. Ik snoep veel minder dan eerst.

Ik val niet af omdat ik ‘s avonds drink en snack….......

2 jaren geleden

| 0 reacties

Euqinom (1906)

Ik denk dat als je goed op de koolhydraten gaat letten je al een heel eind komt. Dus goed verpakkingen lezen, produkten nemen waar zo weinig mogelijk koolhydraten in zitten. En die zitten in veel produkten hoor!

Vervanging zoeken voor brood, aardappels, rijst. Neem bv zilvervliesrijst, volkoren spaghetti, vezelrijke crackers (heb je langer voldaan gevoel) en van alles een schepje minder.
Je zult zien dat je afvalt, succes

Toegevoegd na 59 seconden:
En o ja, gewoon goed ontbijten;)

2 jaren geleden

| 0 reacties