Hoe lang na je krachttraining mag je THC roken voor minste spier verlies?
Natuurlijk weet ik dat het niet verstandig is om een joint te roken of alcohol te benutten na het sporten. Daarom ben ik gestopt met alcohol en met roken van sigaretten. Maar ik hou er van om in het weekend af en toe in de avond of in de middag een paar hits van de bong te nemen.
Maar nu komt het.. Ik train op een zaterdag in de ochtend 10:00 en ik ben klaar om 12:00. Hoe lang moet ik wachten tot dat ik enkele hits (gemiddeld 5 hits) hit mag nemen van mijn bong zodat ik weinig tot geen spierverlies creëer. Voor de rest lukt het me gek genoeg niet om aan de junk food te gaan dus pak ik altijd verstandig me voedingspatroon op. Enige informatie volgt beneden. En dan vraag ik me ook even af.. Hoe erg is dat nou voor mijn spieren?
Cannabis gebruik:
Zaterdag middag --> Soms
Zaterdag avond
Zondag Middag
Zondag avond
Leeftijd: 19 jaar oud.
Krachttraining de sportschool
GEEN Tabak word er gebruikt.
1 bong sessie bestaat uit ruim 5 hits van de bong.
Wat is een bong? (--> Een bong is een soort waterpijp maar dan gemaakt voor wiet) <-- hele korte simpele uitleg.
Maar als je voeding verder goed is zal het effect niet zo groot zijn denk ik. Maar heb je echt elk weekend drugs nodig?
Maar dat is niet echt iets waar specifiek onderzoek naar gedaan is heb ik het idee.
Ze kijken meer naar de invloed van thc op mensen met chronische pijnklachten bij bepaalde ziektes.
Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.