Wat is een goede app voor beginnen met hardlopen?

Zelf gebruik ik Runkeeper. Zit een handige website bij maar ook een app voor diverse besturingssystemen

Ikzelf gebruik Endomondo op mijn Blackberry. Deze app houdt van alles bij. GSP-afstand, snelheid, calorieen etc. Gratis te donloaden. Maar er zullen vast nog wel meer van deze handige dingetjes zijn.

Ik weet van veel collega's van mij dat ze iets doen als "start to run" Klinkt alsof dat geschikt zou kunnen zijn.

Misschien een open deur, maar om hard te (leren) lopen heb je voornamelijk een paar goede schoenen nodig, eventueel een trainingspak.
Een app is hooguit een electronische vervanger voor een notitieboekje van 1 euro waar je je prestaties in registreert. (Voor zover die prestaties belangrijk zijn.)

Je kunt start to run gratis downloaden, even op google intikken. Vervolgens kun je dit op je mp3 speler of ipod zetten. Je bouwt het vervolgens langzaam op, een stem verteld je wanneer te rennen en wanneer te lopen en hoelang. Ondertussen hoor je verschillende up-tempo muziekjes om je te motiveren.

start to run is een leuke manier om van niveau 0 te beginnen met hardlopen. Deze audio bestanden staan wel op internet.